С 17 августа по 23 августа 2026 г. Минздрав России объявил Неделей отказа от алкоголя. Цель – привлечь внимание к тому, как алкоголь влияет на здоровье, повысить осведомленность населения о связи алкоголя с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Акция проходит в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Алкоголь является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний, включая болезни сердца, печени, пищеварительной системы и психические расстройства, а также главным фактором заболеваемости и смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.

• Употребление алкоголя повышает риск развития онкологических заболеваний,

в том числе рака печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости и толстой кишки.  

• Употребление алкоголя ухудшает качество жизни, ухудшает самочувствие,

снижает внимание и работоспособность, затрудняет обучение и выполнение повседневных задач.

• Безопасных доз алкоголя не существует: его употребление всегда связано с

риском.

• При отказе от злоупотребления алкоголем в жизни человека произойдут

следующие положительные изменения:

‣  значительно увеличатся шансы прожить на 5-10 лет дольше;

‣  улучшится внешний вид, качество сна, эмоциональное состояние в целом, желание двигаться к поставленным целям;

‣  появиться шанс на более престижную и оплачиваемую работу, получится сохранить деньги;

‣  улучшится качество отношений с окружающими;

‣  повысятся шансы дожить до преклонного возраста здоровым чедовеком, без ранних серьезных повреждений мозга;

‣  снизятся риски избыточного веса и ожирения (алкогольные напитки содержат много калорий);

‣  снизятся риски самоубийства (в 6 раз) и депрессии, уменьшится вероятность смерти от пожара или утопления, в ДТП (в 3 раза), сократится вероятность умереть от болезней сердца, онкологии, болезней печени (в 12 раз);

‣  сократятся риски проблем с правоохранительными органами;

‣  для мужчин, вероятно, улучшится сексуальная жизнь;

‣  сократятся риски незащищенных половых контактов и инфекций, передающихся половым путем, в том числе ВИЧ;

‣  для женщин снизится вероятность нежелательной беременности и риска причинения вреда ребенку в утробе.