Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

Берегите себя и будьте здоровы!